quarta-feira, 13 de abril de 2016
quinta-feira, 7 de abril de 2016
Testando a máscara de gelatina
Olá pessoas lindas, testei a máscara de gelatina e o resultado você vê no vídeo!
Se você gostou, não esquece de deixar seu like e compartilhar o vídeo!
domingo, 3 de abril de 2016
Reeducação Alimentar
Boa noite pessoas lindas, como foram de final de semana? O meu foi mais um daqueles... (Comendooo).
Pois é, antes da páscoa minha filha mais nova ficou doente, eu havia começado maneirar na alimentação, voltei para a academia e tava feliz da vida, na quinta-feira antes da páscoa comprei chocolates para fazer uns coelhos com as filhotas e esculhambei a alimentação, sexta-feira santa comi feito doida, e no sábado acordei doentinha...
Menos a boca, a febre me tirou tudo menos a fome. Não sei como eu consigo comer tanto, essa semana inteirinha, jogada em casa de um lado para o outro tomando pilhas de remédio não fui a aula, nem para a academia, apenas comi, comi, comi...
Resultado? Quase 3kg a mais... tô roliça...
E tudo bem, tem gente que se sente bem, mas eu NÃO!
Sinto dor nos calcanhares, minhas panturrilhas gritam por socorro, ainda mais que eu tenho um problema vascular, (Caudicação Intermitente), sinto mesmo o corpo pedindo socorro.
Conversei com meu marido e dei uma intimada séria nele, afinal nós dois estamos acima do peso, e com umas barriguinhas horríveis. O combinado é começar amanhã e seguir até obter o peso desejado, e manter ao máximo sem dia do lixo. A meta é reduzir pelo menos 5 kg de forma saudável até o dia 29/05 no qual seremos padrinhos de casamento dos nossos padrinhos.
Convido meus leitores a me acompanhar pela página do Facebook, pois lá vou manter um diário, da alimentação e dos exercícios, assim mantendo um diário aberto com vocês fica mais difícil jacar ou desistir.
Quem quiser começar comigo amanhã pode postar lá na página fotinho do inicio da reeducação, e evoluções, ficarei muito feliz com o apoio de cada um!
Vamos lá? Ter uma vida saudável depende apenas de nós, de nosso foco e determinação, eu acredito e você?
Pois é, antes da páscoa minha filha mais nova ficou doente, eu havia começado maneirar na alimentação, voltei para a academia e tava feliz da vida, na quinta-feira antes da páscoa comprei chocolates para fazer uns coelhos com as filhotas e esculhambei a alimentação, sexta-feira santa comi feito doida, e no sábado acordei doentinha...
Menos a boca, a febre me tirou tudo menos a fome. Não sei como eu consigo comer tanto, essa semana inteirinha, jogada em casa de um lado para o outro tomando pilhas de remédio não fui a aula, nem para a academia, apenas comi, comi, comi...
Resultado? Quase 3kg a mais... tô roliça...
E tudo bem, tem gente que se sente bem, mas eu NÃO!
Sinto dor nos calcanhares, minhas panturrilhas gritam por socorro, ainda mais que eu tenho um problema vascular, (Caudicação Intermitente), sinto mesmo o corpo pedindo socorro.
Conversei com meu marido e dei uma intimada séria nele, afinal nós dois estamos acima do peso, e com umas barriguinhas horríveis. O combinado é começar amanhã e seguir até obter o peso desejado, e manter ao máximo sem dia do lixo. A meta é reduzir pelo menos 5 kg de forma saudável até o dia 29/05 no qual seremos padrinhos de casamento dos nossos padrinhos.
Convido meus leitores a me acompanhar pela página do Facebook, pois lá vou manter um diário, da alimentação e dos exercícios, assim mantendo um diário aberto com vocês fica mais difícil jacar ou desistir.
Quem quiser começar comigo amanhã pode postar lá na página fotinho do inicio da reeducação, e evoluções, ficarei muito feliz com o apoio de cada um!
Vamos lá? Ter uma vida saudável depende apenas de nós, de nosso foco e determinação, eu acredito e você?
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sábado, 2 de abril de 2016
Café para os cabelos.
Faz muito tempo que o café deixou de ser vilão, para nos proporcionar inúmeros benefícios.
Vejamos, ele nos fornece energia, se consumido sem açúcar possui 0% de caloria, é composto basicamente por cafeína (cerca de 95%), pode conter em sua fórmula até 1.000 tipos de compostos químicos tais como: Sódio, tiamina, Niacina, acido fólico, fósforo, magnésio, manganês, potássio, riboflavina...
Pesquisadores listam entre seus benefícios:
-> Ajuda no aumento da imunidade;
-> Termogênico;
-> Antioxidante natural;
-> Auxilia no raciocínio rápido;
-> Faz bem para o fígado;
-> Reduz o risco de gota;
-> Auxilia no combate da diabete tipo 2;
-> Auxilia no crescimento capilar
O que me levou a escrever hoje foi a respeito do ultimo item, quando me falaram sobre o café para os cabelos eu confesso que torci o nariz, mas fui pesquisar, vi que tem gente que passa no bum bum e coxas para combater a celulite, tem gente que mistura a óleos vegetais, e fazem máscaras para revitalizar a pele, e finalmente cheguei aos cabelos.
Como EU usei: Vi gente passando a borra, misturando no Shampoo, manipulando shampoo, enfim, como sou do contra testei da minha maneira.
Levei para o banho um potinho com o pó do café moído, aquele para passar mesmo, não o instantâneo, passei shampoo lavei a primeira vez para tirar a sujeira, e apliquei ele juntamente com a segunda mão de shampoo, massageei bastante e deixei ele ali uns minutos, enxaguei passei a máscara e sequei como de costume.
O que eu notei: O cabelo, ficou muito macio, soltinho, com cheirinho de café (adoro).
Fiz este processo apenas 1x na semana, e estou indo para a quarta aplicação.
O que eu pude notar além do cabelo mais hidratado, foi que ele deu uma boa crescida, em 3 semanas, ta com uma raiz consideravelmente grande pra quem retocou a duas semanas. Vou continuar usando o pó semanalmente.
ESTE PROCESSO NÃO É RECOMENDADO PARA PESSOAS QUE POSSUEM CABELOS LOIROS.
Vejamos, ele nos fornece energia, se consumido sem açúcar possui 0% de caloria, é composto basicamente por cafeína (cerca de 95%), pode conter em sua fórmula até 1.000 tipos de compostos químicos tais como: Sódio, tiamina, Niacina, acido fólico, fósforo, magnésio, manganês, potássio, riboflavina...
Pesquisadores listam entre seus benefícios:
-> Ajuda no aumento da imunidade;
-> Termogênico;
-> Antioxidante natural;
-> Auxilia no raciocínio rápido;
-> Faz bem para o fígado;
-> Reduz o risco de gota;
-> Auxilia no combate da diabete tipo 2;
-> Auxilia no crescimento capilar
O que me levou a escrever hoje foi a respeito do ultimo item, quando me falaram sobre o café para os cabelos eu confesso que torci o nariz, mas fui pesquisar, vi que tem gente que passa no bum bum e coxas para combater a celulite, tem gente que mistura a óleos vegetais, e fazem máscaras para revitalizar a pele, e finalmente cheguei aos cabelos.
Como EU usei: Vi gente passando a borra, misturando no Shampoo, manipulando shampoo, enfim, como sou do contra testei da minha maneira.
Levei para o banho um potinho com o pó do café moído, aquele para passar mesmo, não o instantâneo, passei shampoo lavei a primeira vez para tirar a sujeira, e apliquei ele juntamente com a segunda mão de shampoo, massageei bastante e deixei ele ali uns minutos, enxaguei passei a máscara e sequei como de costume.
O que eu notei: O cabelo, ficou muito macio, soltinho, com cheirinho de café (adoro).
Fiz este processo apenas 1x na semana, e estou indo para a quarta aplicação.
O que eu pude notar além do cabelo mais hidratado, foi que ele deu uma boa crescida, em 3 semanas, ta com uma raiz consideravelmente grande pra quem retocou a duas semanas. Vou continuar usando o pó semanalmente.
ESTE PROCESSO NÃO É RECOMENDADO PARA PESSOAS QUE POSSUEM CABELOS LOIROS.
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quarta-feira, 9 de março de 2016
Make rápida e prática!
Olá meus amores, voltei!!!
Tá fogo essa correria, gravei ontem o vídeo consegui editar depois da aula, e postar apenas hoje de manhã.
Primeiramente Parabéns a nós mulheres pelo nosso dia! Para mim todo dia é dia da mulher, e o que seria deste mundo sem nossa beleza, carisma e paixão?
Então, o post de hoje é para falar sobre a maquiagem que eu uso sempre, o básico dos básicos(tirando o batom vermelho, que foi exceção).
Dá uma diferença boa não é?
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quarta-feira, 2 de março de 2016
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016
Resenha Supreme Control Loreal 4D
Olá Pessoas lindas!
Já enjoaram de me ouvir falar em cabelo?
Nosso vídeo hoje é sobre a Linha 4D da Elseve.
Para uma linha popular, ela me surpreendeu muito, eu já havia usado outras vezes, a anos atrás e não tinha gostado.
Vale a pena, testar, o Shampoo eu paguei R$ 9,90 (400 ml) e a máscara R$ 21,00 (1 kg).
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